23 juin 2010
Emincé de poulet chasseur
Recette minceur
Préparation: 15 min
Cuisson: 5 min
Pour 4 personnes
* 3 filets de poulet
* 1 boite de champignon
* 2 échalotes
* 1 cuillère à soupe de
farine (ou de maïzena)
* 1/2 bouillon de viande
* 1 cuillère à café de concentré de tomate
- Découpez le poulet en fines lamelles.
- Hachez les échalotes et coupez les champignons en dès
- Faîtes revenir à la poêle le poulet, les champignons et les échalotes
- Dans une casserole mélangez la farine, le concentré et le bouillon. Faîtes cuire à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe.
- Dressez les morceaux de poulet et nappez de sauce
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